Bitkisel katı yağ
Glikemik indeks yok3/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 3/10
- İlave şeker içermez
- Yüksek oranda işlenmiş
Bitkisel katı yağ için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
28 Oca 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Bitkisel katı yağ, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
884
Kalori
0 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
100 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 884 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 100 g |
| Doymuş | 25 g |
| Doymamış | 75 g |
| Sodyum | 0 mg |
İşlenme Düzeyi
95%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- İlave şeker içermez
- Sıfır glisemik yük
- Yüksek oranda doymamış yağ içerir
- Yüksek oranda işlenmiş
- Yüksek doymuş yağ içerir
- Lif veya protein içermez
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Bitkisel katı yağ glisemik indeksi nedir?
Bitkisel katı yağ için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Bitkisel katı yağ insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Bitkisel katı yağ karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
Bitkisel katı yağ'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
