Badem ve tohum barı stevia/rahat meyvesi ile, ilave şeker yok
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Badem ve tohum barı stevia/rahat meyvesi ile, ilave şeker yok glisemik indeksi 15 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 3 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer nuts ile karşılaştırıldığında, Badem ve tohum barı stevia/rahat meyvesi ile, ilave şeker yok glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Badem ve tohum barı stevia/rahat meyvesi ile, ilave şeker yok kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 8/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük glisemik yük
- ✓ Yüksek lif içeriği
- ✓ Sağlıklı yağlar açısından zengin
- ✗ Orta derecede işlenmiş
- ✗ Kalori yoğun
- ✗ Bir miktar sodyum içerir
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 480 kcal |
| Karbonhidratlar | 18g |
| Şekerler (toplam) | 2g |
| Doğal | 2.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 10g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 15g |
| Yağ | 36g |
| Doymuş | 3g |
| Doymamış | 30g |
| Sodyum | 60mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Badem ve tohum barı stevia/rahat meyvesi ile, ilave şeker yok glisemik indeksi nedir?
Badem ve tohum barı stevia/rahat meyvesi ile, ilave şeker yok glisemik indeksi 15 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 3 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Badem ve tohum barı stevia/rahat meyvesi ile, ilave şeker yok insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Badem ve tohum barı stevia/rahat meyvesi ile, ilave şeker yok düşük glisemik indekse (15) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Badem ve tohum barı stevia/rahat meyvesi ile, ilave şeker yok kan şekerini nasıl etkiler?
Badem ve tohum barı stevia/rahat meyvesi ile, ilave şeker yok 100g başına 3 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →