Badem unu ile kıvam verilmiş ev yapımı hindi sosu

GI 10 · DüşükGL 0.4 / 100 g7/10

Düşük GI

10 GI

100 g'da GL 0.4

Logi puanı 7/10
  • Düşük glisemik yük
  • Orta düzeyde sodyum içeriği

Badem unu ile kıvam verilmiş ev yapımı hindi sosu için glisemik indeks 10 (Düşük).

3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Badem unu ile kıvam verilmiş ev yapımı hindi sosu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

110
Kalori
4 g
Karbonhidrat
10 g
Protein
6 g
Yağ
100g başına
Kalori110 kcal
Karbonhidratlar4 g
Şekerler (toplam)0.7 g
Doğal0.7 g
Eklenmiş0 g
Lif1.5 g
Çözünür0.5 g
Çözünmez1 g
Protein10 g
Yağ6 g
Doymuş1.2 g
Doymamış4.5 g
Sodyum350 mg

İşlenme Düzeyi

60%
Orta
Bu puan neden?
  • Düşük glisemik yük
  • Yüksek protein içeriği
  • Sağlıklı yağlar içerir
  • Orta düzeyde sodyum içeriği
  • İşlenmiş içerikler içerir (badem unu)

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Badem unu ile kıvam verilmiş ev yapımı hindi sosu glisemik indeksi nedir?

Badem unu ile kıvam verilmiş ev yapımı hindi sosu için glisemik indeks 10 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 0.4.

Badem unu ile kıvam verilmiş ev yapımı hindi sosu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Badem unu ile kıvam verilmiş ev yapımı hindi sosu düşük glisemik indekse (10) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Badem unu ile kıvam verilmiş ev yapımı hindi sosu kan şekerini nasıl etkiler?

Badem unu ile kıvam verilmiş ev yapımı hindi sosu 100g başına 0.4 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.

Badem unu ile kıvam verilmiş ev yapımı hindi sosu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.