Tahin, limon suyu ve zerdeçal karışımı
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Yüksek doymamış yağ içeriği
- Yüksek kalori yoğunluğu
Tahin, limon suyu ve zerdeçal karışımı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 13 g karbonhidrat içerir.
1 Nis 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
İlgili formlar
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Tahin, limon suyu ve zerdeçal karışımı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 420 kcal |
| Karbonhidratlar | 13 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 6 g |
| Çözünür | 1.8 g |
| Çözünmez | 4.2 g |
| Protein | 13 g |
| Yağ | 36 g |
| Doymuş | 5 g |
| Doymamış | 29 g |
| Sodyum | 40 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek doymamış yağ içeriği
- Anti-inflamatuar zerdeçal içerir
- Bitkisel protein açısından iyi bir kaynak
- Yüksek kalori yoğunluğu
- Orta düzeyde yağ içeriği
- Düşük karbonhidrat içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Tahin, limon suyu ve zerdeçal karışımı glisemik indeksi nedir?
Tahin, limon suyu ve zerdeçal karışımı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 13 g karbonhidrat içerir.
Tahin, limon suyu ve zerdeçal karışımı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tahin, limon suyu ve zerdeçal karışımı için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 13 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Tahin, limon suyu ve zerdeçal karışımı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
