Baby ıspanaklı yumurta akı
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Yüksek protein içeriği
- Düşük yağ içeriği
Baby ıspanaklı yumurta akı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1.2 g karbonhidrat içerir.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Baby ıspanaklı yumurta akı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 38 kcal |
| Karbonhidratlar | 1.2 g |
| Şekerler (toplam) | 0.6 g |
| Doğal | 0.6 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.7 g |
| Çözünür | 0.2 g |
| Çözünmez | 0.5 g |
| Protein | 7.2 g |
| Yağ | 0.3 g |
| Doymuş | 0.07 g |
| Doymamış | 0.23 g |
| Sodyum | 180 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük glisemik etki
- Mikro besinler açısından zengin
- Düşük yağ içeriği
- Düşük toplam lif içeriği
- Minimum karbonhidrat
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Baby ıspanaklı yumurta akı glisemik indeksi nedir?
Baby ıspanaklı yumurta akı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1.2 g karbonhidrat içerir.
Baby ıspanaklı yumurta akı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Baby ıspanaklı yumurta akı için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1.2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
Baby ıspanaklı yumurta akı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
