Az tuzlu sebze suyu sosu (otlar ve baharatlarla)
Düşük GI
tipik fincan (150 g) başına GL 0.2 · 100 g'da GL 0.1
- Çok düşük kalorili
- Çok düşük protein içeriği
Az tuzlu sebze suyu sosu (otlar ve baharatlarla) için glisemik indeks 10, sade Sebze suyu (10) ile aynıdır. Bir tipik fincan (150 g) glisemik yükü 0.2 artırır.
19 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Sebze suyu formları
- GI 10 · 100 g'da GL 0.1
Sebze suyu - Sebze ve deniz yosunu suyuGI 5 · 100 g'da GL 0.1 clearwith seaweed
- GI 10 · 100 g'da GL 0.2 fermented
fermente sebze suyu - GI 15 · 100 g'da GL 0.2 low sodium
Az tuzlu sebze suyu - GI 15 · 100 g'da GL 0.2 sugar free
İlave şekersiz sebze suyu - Anti-inflamatuar baharatlı sebze suyuGI 15 · 100 g'da GL 1 turmericginger
- Domatesli sebze suyuGI 25 · 100 g'da GL 1 blendedwith tomatoes
- +1 tane daha
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Az tuzlu sebze suyu sosu (otlar ve baharatlarla), Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 10 kcal |
| Karbonhidratlar | 1.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.3 g |
| Çözünür | 0.1 g |
| Çözünmez | 0.2 g |
| Protein | 0.5 g |
| Yağ | 0.1 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0.1 g |
| Sodyum | 20 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Çok düşük kalorili
- İlave şeker veya yağ içermez
- Minimal işlenmiş
- Çok düşük protein içeriği
- Minimal lif
- Düşük mikro besin yoğunluğu
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Az tuzlu sebze suyu sosu (otlar ve baharatlarla) glisemik indeksi nedir?
Az tuzlu sebze suyu sosu (otlar ve baharatlarla) için glisemik indeks 10 (Düşük). Bir tipik fincan (150 g) glisemik yükü 0.2; 100 g'da glisemik yük 0.1.
Az tuzlu sebze suyu sosu (otlar ve baharatlarla) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Az tuzlu sebze suyu sosu (otlar ve baharatlarla) düşük glisemik indekse (10) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Sebze suyu formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Sebze suyu formları arasında, Sebze ve deniz yosunu suyu en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 0.1).
Az tuzlu sebze suyu sosu (otlar ve baharatlarla)'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
