Aspartam
Glikemik indeks yok4/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 3.7 g karbonhidrat
Logi puanı 4/10
- Sıfır glisemik yük
- Yüksek oranda işlenmiş yapay tatlandırıcı
Aspartam için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3.7 g karbonhidrat içerir.
Gözden geçirildi 6 Ağu 2026 · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA-türetilmiş içerik, yapay zeka destekli, insan tarafından incelenmiş) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Aspartam, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Porsiyonlar
| Porsiyon | Gram |
|---|---|
| 1 serving 1 packet | 1 g |
| 1 çay kaşığı | 4 g |
Besin Değerleri (100g başına)
18.6
Kalori
3.7 g
Karbonhidrat
1 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 18.6 kcal |
| Karbonhidratlar | 3.7 g |
| Şekerler (toplam) | 3.7 g |
| Doğal | 3.7 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 0 mg |
İşlenme Düzeyi
95%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Sıfır glisemik yük
- İlave şeker içermez
- Porsiyon başına çok düşük kalori
- Yüksek oranda işlenmiş yapay tatlandırıcı
- Besin değeri yok (vitamin, lif veya protein içermez)
- Uzun süreli kullanımda potansiyel sağlık endişeleri
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Aspartam glisemik indeksi nedir?
Aspartam için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3.7 g karbonhidrat içerir.
Aspartam insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Aspartam için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 3.7 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
Aspartam'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
