Alkol
Glikemik indeks yok2/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.5 g karbonhidrat
Logi puanı 2/10
- Yağ içeriği yok
- Ultra işlenmiş
Alkol için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
5 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Alkol, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
70
Kalori
0.5 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 70 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0.5 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 1 mg |
İşlenme Düzeyi
90%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Yağ içeriği yok
- Çok düşük sodyum
- Ultra işlenmiş
- Lif veya protein içermez
- İnsülin direnci için olumsuz metabolik etki
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Alkol glisemik indeksi nedir?
Alkol için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.5 g).
Alkol insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Alkol karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
Alkol'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
