Badem kreması tatlı ve kremalı
Düşük GI
tipik yemek kaşığı (15 g) başına GL 0.5 · 100 g'da GL 3
- Düşük glisemik yük
- Eklenmiş şekerler
Badem kreması tatlı ve kremalı için glisemik indeks 45 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.5 artırır.
13 Şub 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Badem kreması tatlı ve kremalı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 60 kcal |
| Karbonhidratlar | 7 g |
| Şekerler (toplam) | 6 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 5 g |
| Lif | 0.5 g |
| Çözünür | 0.2 g |
| Çözünmez | 0.4 g |
| Protein | 0.5 g |
| Yağ | 3 g |
| Doymuş | 0.3 g |
| Doymamış | 2.7 g |
| Sodyum | 60 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük glisemik yük
- Bir miktar doymamış yağ içerir
- Eklenmiş şekerler
- Düşük lif içeriği
- İşlenmiş içerik
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Badem kreması tatlı ve kremalı glisemik indeksi nedir?
Badem kreması tatlı ve kremalı için glisemik indeks 45 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.5; 100 g'da glisemik yük 3.
Badem kreması tatlı ve kremalı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Badem kreması tatlı ve kremalı düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Badem kreması tatlı ve kremalı kan şekerini nasıl etkiler?
Badem kreması tatlı ve kremalı 100g başına 3 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Badem kreması tatlı ve kremalı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
