ครีมวอลนัทผสมอบเชยและสารให้ความหวานจากธรรมชาติ

GI 25 · ต่ำGL 4 / 100 กรัม7/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

25 GI

GL 4 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 7/10
  • อุดมไปด้วยไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ
  • ให้พลังงานสูง

ครีมวอลนัทผสมอบเชยและสารให้ความหวานจากธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ)

อัปเดตเมื่อ 31 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ครีมวอลนัทผสมอบเชยและสารให้ความหวานจากธรรมชาติ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

620
แคลอรี่
18 g
คาร์โบไฮเดรต
12 g
โปรตีน
56 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่620 kcal
คาร์โบไฮเดรต18 g
น้ำตาล (รวม)6 g
ธรรมชาติ4 g
เพิ่มเติม2 g
ใยอาหาร6 g
ละลายน้ำได้1.8 g
ไม่ละลายน้ำ4.2 g
โปรตีน12 g
ไขมัน56 g
อิ่มตัว5 g
ไม่อิ่มตัว49 g
โซเดียม2 mg

ระดับการแปรรูป

40%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • อุดมไปด้วยไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ
  • มีใยอาหารและโปรตีน
  • มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
  • ให้พลังงานสูง
  • มีส่วนผสมของน้ำตาลเพิ่ม
  • ผ่านกระบวนการแปรรูปในระดับปานกลาง

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ครีมวอลนัทผสมอบเชยและสารให้ความหวานจากธรรมชาติ คือเท่าไร?

ครีมวอลนัทผสมอบเชยและสารให้ความหวานจากธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 4 ต่อ 100 กรัม

ครีมวอลนัทผสมอบเชยและสารให้ความหวานจากธรรมชาติ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ครีมวอลนัทผสมอบเชยและสารให้ความหวานจากธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (25) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

ครีมวอลนัทผสมอบเชยและสารให้ความหวานจากธรรมชาติ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ครีมวอลนัทผสมอบเชยและสารให้ความหวานจากธรรมชาติ มีภาระน้ำตาล 4 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ ครีมวอลนัทผสมอบเชยและสารให้ความหวานจากธรรมชาติ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ