แยมแครนเบอร์รี่เมล็ดเจีย ไม่มีน้ำตาลเติม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
แยมแครนเบอร์รี่เมล็ดเจีย ไม่มีน้ำตาลเติม มีดัชนีน้ำตาล 35 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 7 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ แยมแครนเบอร์รี่เมล็ดเจีย ไม่มีน้ำตาลเติม อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
แยมแครนเบอร์รี่เมล็ดเจีย ไม่มีน้ำตาลเติม เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 7/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีใยอาหารสูง
- ✓ ไม่มีน้ำตาลเติม
- ✓ มีสารต้านอนุมูลอิสระ
- ✗ มีน้ำตาลธรรมชาติในระดับปานกลาง
- ✗ ผ่านการแปรรูปเล็กน้อย
- ✗ มีโปรตีนน้อย
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 110 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 22g |
| น้ำตาล (รวม) | 10g |
| ธรรมชาติ | 10.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 7g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 2.5g |
| ไขมัน | 2.5g |
| อิ่มตัว | 0.3g |
| ไม่อิ่มตัว | 2.2g |
| โซเดียม | 2mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ แยมแครนเบอร์รี่เมล็ดเจีย ไม่มีน้ำตาลเติม คือเท่าไร?
แยมแครนเบอร์รี่เมล็ดเจีย ไม่มีน้ำตาลเติม มีดัชนีน้ำตาล 35 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 7 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
แยมแครนเบอร์รี่เมล็ดเจีย ไม่มีน้ำตาลเติม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
แยมแครนเบอร์รี่เมล็ดเจีย ไม่มีน้ำตาลเติม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
แยมแครนเบอร์รี่เมล็ดเจีย ไม่มีน้ำตาลเติม ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
แยมแครนเบอร์รี่เมล็ดเจีย ไม่มีน้ำตาลเติม มีภาระน้ำตาล 7 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →