พ็อปทาร์ตสตรอว์เบอร์รี
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
พ็อปทาร์ตสตรอว์เบอร์รี มีดัชนีน้ำตาล 70 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 53 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ พ็อปทาร์ตสตรอว์เบอร์รี อยู่ในระดับในกลุ่มสูงที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
พ็อปทาร์ตสตรอว์เบอร์รี อาจทำให้น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว ควรรับประทานในปริมาณน้อย
คะแนน Logi: 1/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ แหล่งพลังงานที่สะดวก
- ✓ มีธาตุเหล็กบางส่วน (เสริม)
- ✗ มีน้ำตาลเติมสูง
- ✗ มีส่วนผสมที่ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
- ✗ มีค่าดัชนีน้ำตาลสูง
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 400 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 75g |
| น้ำตาล (รวม) | 32g |
| ธรรมชาติ | 4.0g |
| เพิ่มเติม | 28g |
| ใยอาหาร | 1.5g |
| ละลายน้ำได้ | 0.5g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1g |
| โปรตีน | 3g |
| ไขมัน | 9g |
| อิ่มตัว | 2.5g |
| ไม่อิ่มตัว | 6.5g |
| โซเดียม | 350mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ พ็อปทาร์ตสตรอว์เบอร์รี คือเท่าไร?
พ็อปทาร์ตสตรอว์เบอร์รี มีดัชนีน้ำตาล 70 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 53 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
พ็อปทาร์ตสตรอว์เบอร์รี เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
พ็อปทาร์ตสตรอว์เบอร์รี มีดัชนีน้ำตาลสูง (70) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค
พ็อปทาร์ตสตรอว์เบอร์รี ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
พ็อปทาร์ตสตรอว์เบอร์รี มีภาระน้ำตาล 53 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →