มัฟฟินแครอทแป้งอัลมอนด์ (ไม่เติมน้ำตาล)
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
มัฟฟินแครอทแป้งอัลมอนด์ (ไม่เติมน้ำตาล) มีดัชนีน้ำตาล 28 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 8 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ มัฟฟินแครอทแป้งอัลมอนด์ (ไม่เติมน้ำตาล) อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
มัฟฟินแครอทแป้งอัลมอนด์ (ไม่เติมน้ำตาล) เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 7/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ ดัชนีน้ำตาลในเลือดและภาระต่ำ
- ✓ มีไฟเบอร์และไขมันที่ดีต่อสุขภาพสูง
- ✓ ไม่เติมน้ำตาล
- ✗ มีโซเดียมปานกลาง
- ✗ มีแคลอรีสูง
- ✗ ส่วนผสมอบที่ผ่านการแปรรูป
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 340 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 28g |
| น้ำตาล (รวม) | 10g |
| ธรรมชาติ | 10.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 5g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 8g |
| ไขมัน | 22g |
| อิ่มตัว | 2.5g |
| ไม่อิ่มตัว | 18g |
| โซเดียม | 220mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ มัฟฟินแครอทแป้งอัลมอนด์ (ไม่เติมน้ำตาล) คือเท่าไร?
มัฟฟินแครอทแป้งอัลมอนด์ (ไม่เติมน้ำตาล) มีดัชนีน้ำตาล 28 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 8 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
มัฟฟินแครอทแป้งอัลมอนด์ (ไม่เติมน้ำตาล) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
มัฟฟินแครอทแป้งอัลมอนด์ (ไม่เติมน้ำตาล) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (28) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
มัฟฟินแครอทแป้งอัลมอนด์ (ไม่เติมน้ำตาล) ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
มัฟฟินแครอทแป้งอัลมอนด์ (ไม่เติมน้ำตาล) มีภาระน้ำตาล 8 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →