มะเขือม่วงแดง

GI 15 · ต่ำGL 1 / 100 กรัม9/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

15 GI

GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 9/10

มะเขือม่วงแดง มีดัชนีน้ำตาล 15 เท่ากับ มะเขือม่วง ปกติ (15)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

มะเขือม่วงแดง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

6 g

คาร์โบไฮเดรต

1 g

โปรตีน

0.2 g

ไขมัน

ต่อ 100g

น้อยที่สุด

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ดัชนีน้ำตาลของ มะเขือม่วงแดง คือเท่าไร?

มะเขือม่วงแดง มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม

มะเขือม่วงแดง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

มะเขือม่วงแดง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ มะเขือม่วง ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

มะเขือม่วงแดง มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ มะเขือม่วง ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ มะเขือม่วงแดง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน