บาร์ถั่วและเมล็ดพืชพร้อมสารให้ความหวานจากธรรมชาติ
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
บาร์ถั่วและเมล็ดพืชพร้อมสารให้ความหวานจากธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาล 35 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 10 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับnutsอื่นๆ บาร์ถั่วและเมล็ดพืชพร้อมสารให้ความหวานจากธรรมชาติ อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
บาร์ถั่วและเมล็ดพืชพร้อมสารให้ความหวานจากธรรมชาติ เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 7/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีไขมันไม่อิ่มตัวสูง
- ✓ แหล่งใยอาหารที่ดี
- ✓ ดัชนีน้ำตาลต่ำ
- ✗ ความหนาแน่นของแคลอรีปานกลาง
- ✗ มีน้ำตาลเติมแต่ง
- ✗ มีปริมาณโซเดียมปานกลาง
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 480 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 28g |
| น้ำตาล (รวม) | 13g |
| ธรรมชาติ | 10.0g |
| เพิ่มเติม | 3g |
| ใยอาหาร | 7g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 13g |
| ไขมัน | 34g |
| อิ่มตัว | 4g |
| ไม่อิ่มตัว | 28g |
| โซเดียม | 80mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ บาร์ถั่วและเมล็ดพืชพร้อมสารให้ความหวานจากธรรมชาติ คือเท่าไร?
บาร์ถั่วและเมล็ดพืชพร้อมสารให้ความหวานจากธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาล 35 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 10 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด
บาร์ถั่วและเมล็ดพืชพร้อมสารให้ความหวานจากธรรมชาติ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
บาร์ถั่วและเมล็ดพืชพร้อมสารให้ความหวานจากธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
บาร์ถั่วและเมล็ดพืชพร้อมสารให้ความหวานจากธรรมชาติ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
บาร์ถั่วและเมล็ดพืชพร้อมสารให้ความหวานจากธรรมชาติ มีภาระน้ำตาล 10 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →