กราโนล่าโบราณพร้อมโพรไบโอติก
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
กราโนล่าโบราณพร้อมโพรไบโอติก มีดัชนีน้ำตาล 55 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 36 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับgrainsอื่นๆ กราโนล่าโบราณพร้อมโพรไบโอติก อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล
กราโนล่าโบราณพร้อมโพรไบโอติก เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล
คะแนน Logi: 5/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีธัญพืชโบราณเต็มเมล็ด
- ✓ เพิ่มโพรไบโอติก
- ✓ มีใยอาหารปานกลาง
- ✗ มีน้ำตาลเติมสูง
- ✗ ผลิตภัณฑ์อาหารแปรรูป
- ✗ มีภาระน้ำตาลในเลือดปานกลาง
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 420 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 65g |
| น้ำตาล (รวม) | 18g |
| ธรรมชาติ | 6.0g |
| เพิ่มเติม | 12g |
| ใยอาหาร | 7g |
| ละลายน้ำได้ | 2.1g |
| ไม่ละลายน้ำ | 4.9g |
| โปรตีน | 9g |
| ไขมัน | 13g |
| อิ่มตัว | 2.5g |
| ไม่อิ่มตัว | 10g |
| โซเดียม | 180mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ กราโนล่าโบราณพร้อมโพรไบโอติก คือเท่าไร?
กราโนล่าโบราณพร้อมโพรไบโอติก มีดัชนีน้ำตาล 55 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 36 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
กราโนล่าโบราณพร้อมโพรไบโอติก เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
กราโนล่าโบราณพร้อมโพรไบโอติก มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (55) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
กราโนล่าโบราณพร้อมโพรไบโอติก ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
กราโนล่าโบราณพร้อมโพรไบโอติก มีภาระน้ำตาล 36 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →