yoghurtskräm med naturligt fruktpuré
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
yoghurtskräm med naturligt fruktpuré har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra dairy rankas yoghurtskräm med naturligt fruktpuré bland de lägsta i glykemiskt index.
yoghurtskräm med naturligt fruktpuré är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 7.5/10
Varför detta betyg?
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 85 kcal |
| Kolhydrater | 8g |
| Socker (totalt) | 7g |
| Naturligt | 7.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 1.2g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 6g |
| Fett | 3g |
| Mättat | 2g |
| Omättat | 1g |
| Natrium | 40mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för yoghurtskräm med naturligt fruktpuré?
yoghurtskräm med naturligt fruktpuré har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är yoghurtskräm med naturligt fruktpuré bra för personer med insulinresistens?
yoghurtskräm med naturligt fruktpuré har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar yoghurtskräm med naturligt fruktpuré blodsockret?
yoghurtskräm med naturligt fruktpuré har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →