Blandning av naturell grekisk yoghurt och puréad tomat, kryddad med örter
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Blandning av naturell grekisk yoghurt och puréad tomat, kryddad med örter har ett glykemiskt index på 25, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra dairy rankas Blandning av naturell grekisk yoghurt och puréad tomat, kryddad med örter bland de lägsta i glykemiskt index.
Blandning av naturell grekisk yoghurt och puréad tomat, kryddad med örter är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8/10
Varför detta betyg?
- ✓ Högt proteininnehåll
- ✓ Innehåller probiotika
- ✓ Låg glykemisk belastning
- ✗ Innehåller vissa naturliga sockerarter
- ✗ Lågt fiberinnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 60 kcal |
| Kolhydrater | 5g |
| Socker (totalt) | 4g |
| Naturligt | 4.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 1g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 6g |
| Fett | 1.5g |
| Mättat | 1g |
| Omättat | 0.5g |
| Natrium | 50mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Blandning av naturell grekisk yoghurt och puréad tomat, kryddad med örter?
Blandning av naturell grekisk yoghurt och puréad tomat, kryddad med örter har ett glykemiskt index på 25, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Blandning av naturell grekisk yoghurt och puréad tomat, kryddad med örter bra för personer med insulinresistens?
Blandning av naturell grekisk yoghurt och puréad tomat, kryddad med örter har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Blandning av naturell grekisk yoghurt och puréad tomat, kryddad med örter blodsockret?
Blandning av naturell grekisk yoghurt och puréad tomat, kryddad med örter har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →