tomatsallad med grädde
Lågt GI
GL 1.5 per 100 g
- Contains fresh vegetables
- Contains saturated fat
tomatsallad med grädde har ett glykemiskt index på 25 (Lågt).
Uppdaterad 24 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
tomatsallad med grädde är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 65 kcal |
| Kolhydrater | 5.5 g |
| Socker (totalt) | 3.8 g |
| Naturligt | 3.8 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Löslig | 0.4 g |
| Olöslig | 0.8 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fett | 4.5 g |
| Mättat | 2.7 g |
| Omättat | 1.8 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Contains fresh vegetables
- Source of vitamin C
- Some healthy fats from cream
- Contains saturated fat
- Moderate sodium content
- Low fiber content
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för tomatsallad med grädde?
tomatsallad med grädde har ett glykemiskt index på 25 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1.5 per 100 g.
Är tomatsallad med grädde bra för personer med insulinresistens?
tomatsallad med grädde har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar tomatsallad med grädde blodsockret?
tomatsallad med grädde har en glykemisk belastning på 1.5 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se tomatsallad med grädde i Logi-appen, med din portion.
