svamp- och vitlökslactones
Inget glykemiskt index4/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
4 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- Lågt glykemiskt index
- Högt kalori- och fettinnehåll
svamp- och vitlökslactones har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 4 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 13 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
svamp- och vitlökslactones är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
350
Kalorier
4 g
Kolhydrater
2.5 g
Protein
36 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Kolhydrater | 4 g |
| Socker (totalt) | 1.5 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Löslig | 0.4 g |
| Olöslig | 0.8 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 36 g |
| Mättat | 5 g |
| Omättat | 31 g |
| Natrium | 320 mg |
Bearbetningsgrad
65%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Lågt glykemiskt index
- Innehåller hälsosamma omättade fetter
- Ger en del fibrer
- Högt kalori- och fettinnehåll
- Måttligt bearbetad
- Högt natriuminnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för svamp- och vitlökslactones?
Det glykemiska indexet för svamp- och vitlökslactones har ännu inte uppmätts. Innehåller 4 g kolhydrater per 100 g.
Är svamp- och vitlökslactones bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för svamp- och vitlökslactones är inte uppmätt. Med 4 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se svamp- och vitlökslactones i Logi-appen, med din portion.
