short ribs
Inget glykemiskt index4/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- högt proteininnehåll
- högt mättat fett
short ribs har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 23 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
short ribs är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
320
Kalorier
0 g
Kolhydrater
19 g
Protein
28 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 19 g |
| Fett | 28 g |
| Mättat | 12 g |
| Omättat | 14 g |
| Natrium | 65 mg |
Bearbetningsgrad
15%
Minimal
Varför detta betyg?
- högt proteininnehåll
- mycket lågt kolhydratinnehåll
- högt mättat fett
- högt totalt fett
- ingen fiber
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för short ribs?
short ribs har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är short ribs bra för personer med insulinresistens?
short ribs innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se short ribs i Logi-appen, med din portion.
