rovjuice
Lågt GI
GL 2.5 per glas (250 g) · GL 1 per 100 g
- innehåller probiotika
- högt natriuminnehåll
rovjuice har ett glykemiskt index på 15 (Lågt). En glas (250 g) ger en glykemisk belastning på 2.5.
Uppdaterad 24 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
rovjuice är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 15 kcal |
| Kolhydrater | 3.5 g |
| Socker (totalt) | 1.5 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.5 g |
| Protein | 0.3 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 800 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- innehåller probiotika
- lågt kaloriinnehåll
- innehåller fibrer
- högt natriuminnehåll
- måttligt bearbetad
- lågt proteininnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för rovjuice?
rovjuice har ett glykemiskt index på 15 (Lågt). En glas (250 g) har en glykemisk belastning på 2.5; per 100 g är den glykemiska belastningen 1.
Är rovjuice bra för personer med insulinresistens?
rovjuice har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar rovjuice blodsockret?
rovjuice har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se rovjuice i Logi-appen, med din portion.
