rökt chililax
Inget glykemiskt index7/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
1 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7/10
- Högt proteininnehåll
- Måttlig salthalt
rökt chililax har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Lax
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
rökt chililax är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
180
Kalorier
1 g
Kolhydrater
22 g
Protein
10 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kolhydrater | 1 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 10 g |
| Mättat | 2 g |
| Omättat | 7 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbetningsgrad
70%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Rik på omega-3-fettsyror
- Måttlig salthalt
- Rökprocesserad
Allergener
Innehåller: fisk
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för rökt chililax?
Det glykemiska indexet för rökt chililax har ännu inte uppmätts. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Är rökt chililax bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för rökt chililax är inte uppmätt. Med 1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se rökt chililax i Logi-appen, med din portion.
