rå fiskcarpaccio
Inget glykemiskt index9/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 9/10
- högt proteininnehåll
- innehåller inga kostfibrer
rå fiskcarpaccio har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 29 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
rå fiskcarpaccio är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
120
Kalorier
0 g
Kolhydrater
22 g
Protein
3 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 3 g |
| Mättat | 0.7 g |
| Omättat | 2.3 g |
| Natrium | 50 mg |
Bearbetningsgrad
10%
Minimal
Varför detta betyg?
- högt proteininnehåll
- låg halt av mättat fett
- inget tillsatt socker
- innehåller inga kostfibrer
- potentiell risk för parasiter om den inte hanteras korrekt
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för rå fiskcarpaccio?
rå fiskcarpaccio har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är rå fiskcarpaccio bra för personer med insulinresistens?
rå fiskcarpaccio innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se rå fiskcarpaccio i Logi-appen, med din portion.
