röd kaviar
Glykemiskt index ej uppmätt än
- Utmärkt källa till högkvalitativt protein
- Extremt högt natriuminnehåll
röd kaviar har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 4 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av Kaviar
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
röd kaviar är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kolhydrater | 4 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 29 g |
| Fett | 14 g |
| Mättat | 2.5 g |
| Omättat | 10 g |
| Natrium | 1500 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Utmärkt källa till högkvalitativt protein
- Rik på hjärtnyttiga omega-3-fettsyror
- Extremt högt natriuminnehåll
- Risk för tillsatta konserveringsmedel i bearbetade burkar
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för röd kaviar?
Det glykemiska indexet för röd kaviar har ännu inte uppmätts. Innehåller 4 g kolhydrater per 100 g.
Är röd kaviar bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för röd kaviar är inte uppmätt. Med 4 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av Kaviar har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Kaviar i denna databas har Kaviar lägst glykemisk belastning (2 per 100 g).
Se röd kaviar i Logi-appen, med din portion.
