Puréad cashewnöt och svamp (växtbaserad grädde)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Puréad cashewnöt och svamp (växtbaserad grädde) har ett glykemiskt index på 20, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Puréad cashewnöt och svamp (växtbaserad grädde) bland de lägsta i glykemiskt index.
Puréad cashewnöt och svamp (växtbaserad grädde) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 7/10
Varför detta betyg?
- ✓ Hälsosamma enkelomättade fetter
- ✓ Växtbaserat protein
- ✓ Låg glykemisk belastning
- ✗ Måttlig kaloritäthet
- ✗ Innehåller mättat fett
- ✗ Lägre fiberinnehåll än hela grönsaker
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 170 kcal |
| Kolhydrater | 10g |
| Socker (totalt) | 2g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 2g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 5g |
| Fett | 12g |
| Mättat | 2.5g |
| Omättat | 9.5g |
| Natrium | 10mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Puréad cashewnöt och svamp (växtbaserad grädde)?
Puréad cashewnöt och svamp (växtbaserad grädde) har ett glykemiskt index på 20, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Puréad cashewnöt och svamp (växtbaserad grädde) bra för personer med insulinresistens?
Puréad cashewnöt och svamp (växtbaserad grädde) har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Puréad cashewnöt och svamp (växtbaserad grädde) blodsockret?
Puréad cashewnöt och svamp (växtbaserad grädde) har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →