Vega proteinpulver

Vega proteinpulver

GI 30 · LågtGL 0.6 / skopa6/10

Lågt GI

30 GI

GL 0.6 per typisk skopa (30 g) · GL 2 per 100 g

Logi-poäng 6/10
  • högt proteininnehåll
  • mycket bearbetat

Vega proteinpulver har ett glykemiskt index på 30, samma som vanligt Vassleproteinisolatpulver (30). En typisk skopa (30 g) ger en glykemisk belastning på 0.6.

Uppdaterad 8 feb. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Former av Vassleproteinisolatpulver

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Vega proteinpulver är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

370
Kalorier
8 g
Kolhydrater
60 g
Protein
7 g
Fett
per 100g
Kalorier370 kcal
Kolhydrater8 g
Socker (totalt)1 g
Naturligt1 g
Tillsatt0 g
Fiber6 g
Löslig1.8 g
Olöslig4.2 g
Protein60 g
Fett7 g
Mättat1.5 g
Omättat5.5 g
Natrium800 mg

Bearbetningsgrad

85%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • högt proteininnehåll
  • lågt sockerinnehåll
  • innehåller kostfiber
  • mycket bearbetat
  • innehåller tillsatt natrium
  • lågt innehåll av naturliga mikronäringsämnen

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Vega proteinpulver?

Vega proteinpulver har ett glykemiskt index på 30 (Lågt). En typisk skopa (30 g) har en glykemisk belastning på 0.6; per 100 g är den glykemiska belastningen 2.

Är Vega proteinpulver bra för personer med insulinresistens?

Vega proteinpulver har ett lågt glykemiskt index (30), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Vilken form av Vassleproteinisolatpulver har lägst glykemisk belastning?

Vega proteinpulver har lägst glykemisk belastning av alla former av Vassleproteinisolatpulver i denna databas (2 per 100 g).

Se Vega proteinpulver i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.