GL 2 per 100 g
Veganskt proteinpulver har ett glykemiskt index på 30, samma som vanligt Vassleproteinisolatpulver (30).
Uppdaterad 12 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Veganskt proteinpulver är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Fortsätt på webben
| Kalorier | 380 kcal |
| Kolhydrater | 7 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 6 g |
| Löslig | 2 g |
| Olöslig | 4 g |
| Protein | 75 g |
| Fett | 6 g |
| Mättat | 1.2 g |
| Omättat | 4.8 g |
| Natrium | 900 mg |
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Veganskt proteinpulver har ett glykemiskt index på 30 (Lågt) och en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Veganskt proteinpulver har ett lågt glykemiskt index (30), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Veganskt proteinpulver har lägst glykemisk belastning av alla former av Vassleproteinisolatpulver i denna databas (2 per 100 g).
Se Veganskt proteinpulver i Logi-appen, med din portion.
Gratis PDF — 3 sidor
Din veckovisa matdagbok
Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.
Ingen spam. Avprenumerera när som helst.