chokladproteinpulver

chokladproteinpulver

GI 40 · LågtGL 2.1 / skopa7/10

Lågt GI

40 GI

GL 2.1 per typisk skopa (30 g) · GL 7 per 100 g

Logi-poäng 7/10
  • högt proteininnehåll
  • innehåller tillsatt socker

chokladproteinpulver har ett glykemiskt index på 40, högre än vanligt Vassleproteinisolatpulver (30). En typisk skopa (30 g) ger en glykemisk belastning på 2.1.

Uppdaterad 20 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Former av Vassleproteinisolatpulver

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

chokladproteinpulver är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

380
Kalorier
18 g
Kolhydrater
60 g
Protein
7 g
Fett
per 100g
Kalorier380 kcal
Kolhydrater18 g
Socker (totalt)8 g
Naturligt2 g
Tillsatt6 g
Fiber5 g
Löslig1.5 g
Olöslig3.5 g
Protein60 g
Fett7 g
Mättat3 g
Omättat4 g
Natrium400 mg

Bearbetningsgrad

90%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • högt proteininnehåll
  • måttligt fiberinnehåll
  • lågt glykemiskt index
  • innehåller tillsatt socker
  • måttlig natriumnivå
  • bearbetad ingrediens

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för chokladproteinpulver?

chokladproteinpulver har ett glykemiskt index på 40 (Lågt). En typisk skopa (30 g) har en glykemisk belastning på 2.1; per 100 g är den glykemiska belastningen 7.

Är chokladproteinpulver bra för personer med insulinresistens?

chokladproteinpulver har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Vilken form av Vassleproteinisolatpulver har lägst glykemisk belastning?

Bland formerna av Vassleproteinisolatpulver i denna databas har Vassleproteinisolatpulver lägst glykemisk belastning (2 per 100 g).

Se chokladproteinpulver i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.