Blåbärsproteinpulver
Lågt GI
GL 6 per 100 g
- Högt proteininnehåll
- Hög grad av bearbetning
Blåbärsproteinpulver har ett glykemiskt index på 35, högre än vanligt Vassleproteinisolatpulver (30).
Uppdaterad 28 maj 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Vassleproteinisolatpulver
- GI 30 · GL 2 per 100 g
Vassleproteinisolatpulver - GI 30 · GL 2 per 100 g varumärke: vega
Vega proteinpulver - Veganskt proteinpulverGI 30 · GL 2 per 100 g gluten free
- proteinrikt kaffeproteinpulverGI 25 · GL 3 per 100 g high proteincoffee
- vaniljkollagenproteinpulverGI 35 · GL 3 per 100 g vanillacollagen
- veganskt kaffeproteinpulverGI 35 · GL 5 per 100 g vegancoffee
- GI 35 · GL 6 per 100 g varumärke: orgain
Orgain växtbaserat proteinpulver - +5 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Blåbärsproteinpulver är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Kolhydrater | 18 g |
| Socker (totalt) | 7 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 4 g |
| Fiber | 4 g |
| Löslig | 1.2 g |
| Olöslig | 2.8 g |
| Protein | 65 g |
| Fett | 6 g |
| Mättat | 2.5 g |
| Omättat | 3.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Innehåller fibrer
- Lågt glykemiskt index
- Hög grad av bearbetning
- Innehåller tillsatt socker
- Måttlig natriumhalt
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Blåbärsproteinpulver?
Blåbärsproteinpulver har ett glykemiskt index på 35 (Lågt) och en glykemisk belastning på 6 per 100 g.
Är Blåbärsproteinpulver bra för personer med insulinresistens?
Blåbärsproteinpulver har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Vassleproteinisolatpulver har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Vassleproteinisolatpulver i denna databas har Vassleproteinisolatpulver lägst glykemisk belastning (2 per 100 g).
Se Blåbärsproteinpulver i Logi-appen, med din portion.
