poke bowl med kyckling
Inget glykemiskt index8/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
1 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
- högt proteininnehåll
- måttligt natriuminnehåll
poke bowl med kyckling har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 15 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
poke bowl med kyckling är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
140
Kalorier
1 g
Kolhydrater
26 g
Protein
3 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 140 kcal |
| Kolhydrater | 1 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 26 g |
| Fett | 3 g |
| Mättat | 0.7 g |
| Omättat | 2.3 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbetningsgrad
55%
Måttlig
Varför detta betyg?
- högt proteininnehåll
- låg halt av mättat fett
- måttligt natriuminnehåll
- minimalt med fiber
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för poke bowl med kyckling?
Det glykemiska indexet för poke bowl med kyckling har ännu inte uppmätts. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Är poke bowl med kyckling bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för poke bowl med kyckling är inte uppmätt. Med 1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se poke bowl med kyckling i Logi-appen, med din portion.
