Rostad fläskkött
Inget glykemiskt index6/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Ingen glykemisk påverkan
- Högt natriuminnehåll
Rostad fläskkött har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 28 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Rostad fläskkött är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
340
Kalorier
0 g
Kolhydrater
20 g
Protein
28 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 340 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Fett | 28 g |
| Mättat | 10 g |
| Omättat | 16 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbetningsgrad
75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Ingen glykemisk påverkan
- Högt proteininnehåll
- Högt natriuminnehåll
- Måttligt innehåll av mättat fett
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Rostad fläskkött?
Rostad fläskkött har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Rostad fläskkött bra för personer med insulinresistens?
Rostad fläskkött innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se Rostad fläskkött i Logi-appen, med din portion.
