Pickles
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Pickles har ett glykemiskt index på 15, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra vegetables rankas Pickles bland de lägsta i glykemiskt index.
Pickles är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 7/10
Varför detta betyg?
- ✓ Mycket låg glykemisk belastning och index
- ✓ Lågt kalori- och sockerinnehåll
- ✓ Innehåller viss fiber
- ✗ Extremt högt natriuminnehåll
- ✗ Låg proteinhalt och mikronäringstäthet
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 12 kcal |
| Kolhydrater | 2.3g |
| Socker (totalt) | 1.1g |
| Naturligt | 1.1g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 1.2g |
| Löslig | 0.36g |
| Olöslig | 0.84g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0.2g |
| Mättat | 0.04g |
| Omättat | 0.16g |
| Natrium | 1200mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Pickles?
Pickles har ett glykemiskt index på 15, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Pickles bra för personer med insulinresistens?
Pickles har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Pickles blodsockret?
Pickles har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →