Pavlova med erytritol
Lågt GI
GL 2 per 100 g
- Låg glykemisk belastning tack vare erytritol
- Lågt fiberinnehåll
Pavlova med erytritol har ett glykemiskt index på 15 (Lågt).
Uppdaterad 12 apr. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Pavlova med erytritol är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 140 kcal |
| Kolhydrater | 18 g |
| Socker (totalt) | 3 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 6 g |
| Mättat | 4 g |
| Omättat | 2 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Låg glykemisk belastning tack vare erytritol
- Lägre sockerinnehåll än traditionell Pavlova
- Lågt fiberinnehåll
- Innehåller mättat fett
- Processad dessert
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Pavlova med erytritol?
Pavlova med erytritol har ett glykemiskt index på 15 (Lågt) och en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Är Pavlova med erytritol bra för personer med insulinresistens?
Pavlova med erytritol har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Pavlova med erytritol blodsockret?
Pavlova med erytritol har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Pavlova med erytritol i Logi-appen, med din portion.
