päron- och camembertpaj
Lågt GI
GL 13 per 100 g
- Innehåller frukt (päron)
- Måttlig glykemisk belastning
päron- och camembertpaj har ett glykemiskt index på 45 (Lågt).
Uppdaterad 3 okt. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
päron- och camembertpaj är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 260 kcal |
| Kolhydrater | 28 g |
| Socker (totalt) | 10 g |
| Naturligt | 7 g |
| Tillsatt | 3 g |
| Fiber | 2 g |
| Löslig | 0.7 g |
| Olöslig | 1.3 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 13 g |
| Mättat | 7 g |
| Omättat | 6 g |
| Natrium | 320 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller frukt (päron)
- Proteinkälla från ost och ägg
- Måttlig glykemisk belastning
- Högt innehåll av mättat fett
- Pajskal av processat mjöl
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för päron- och camembertpaj?
päron- och camembertpaj har ett glykemiskt index på 45 (Lågt) och en glykemisk belastning på 13 per 100 g.
Är päron- och camembertpaj bra för personer med insulinresistens?
päron- och camembertpaj har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar päron- och camembertpaj blodsockret?
päron- och camembertpaj har en glykemisk belastning på 13 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se päron- och camembertpaj i Logi-appen, med din portion.
