pekannöt danskt bakverk
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
pekannöt danskt bakverk har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 31 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas pekannöt danskt bakverk över genomsnittet i glykemiskt index.
pekannöt danskt bakverk är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ innehåller lite protein från pekannötter
- ✓ ger energi
- ✗ högt innehåll av tillsatt socker
- ✗ högt innehåll av mättat fett
- ✗ ultraprocessat raffinerat mjöl
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 430 kcal |
| Kolhydrater | 48g |
| Socker (totalt) | 22g |
| Naturligt | 4.0g |
| Tillsatt | 18g |
| Fiber | 2g |
| Löslig | 0.6g |
| Olöslig | 1.4g |
| Protein | 6g |
| Fett | 25g |
| Mättat | 8g |
| Omättat | 14g |
| Natrium | 350mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för pekannöt danskt bakverk?
pekannöt danskt bakverk har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 31 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är pekannöt danskt bakverk bra för personer med insulinresistens?
pekannöt danskt bakverk har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar pekannöt danskt bakverk blodsockret?
pekannöt danskt bakverk har en glykemisk belastning på 31 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →