paprikamarinad
Lågt GI
GL 1 per 100 g
- Innehåller omättade fetter
- Högt natriuminnehåll
paprikamarinad har ett glykemiskt index på 10 (Lågt).
Uppdaterad 12 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
paprikamarinad är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Kolhydrater | 6 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 1 g |
| Fiber | 2 g |
| Löslig | 0.6 g |
| Olöslig | 1.4 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 32 g |
| Mättat | 3.5 g |
| Omättat | 27 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller omättade fetter
- Ger smak med minimalt socker
- Högt natriuminnehåll
- Processad ingrediens
- Lågt fiber- och proteininnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för paprikamarinad?
paprikamarinad har ett glykemiskt index på 10 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Är paprikamarinad bra för personer med insulinresistens?
paprikamarinad har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar paprikamarinad blodsockret?
paprikamarinad har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se paprikamarinad i Logi-appen, med din portion.
