nötsalami
Inget glykemiskt index3/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 3/10
- Högt proteininnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
nötsalami har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 20 sep. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
nötsalami är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
410
Kalorier
2 g
Kolhydrater
23 g
Protein
35 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 410 kcal |
| Kolhydrater | 2 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Fett | 35 g |
| Mättat | 14 g |
| Omättat | 21 g |
| Natrium | 1700 mg |
Bearbetningsgrad
85%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Innehåller järn och B-vitaminer
- Högt innehåll av mättat fett
- Högt natriuminnehåll
- Hårt processad
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för nötsalami?
Det glykemiska indexet för nötsalami har ännu inte uppmätts. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Är nötsalami bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för nötsalami är inte uppmätt. Med 2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se nötsalami i Logi-appen, med din portion.
