Nötpastrami

Inget glykemiskt index4/10

Glykemiskt index ej uppmätt än

1.5 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
  • Högt proteininnehåll
  • Högt natriuminnehåll

Nötpastrami har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1.5 g kolhydrater per 100 g.

Uppdaterad 13 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Former av Nötkött

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Nötpastrami är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

147
Kalorier
1.5 g
Kolhydrater
21 g
Protein
6 g
Fett
per 100g
Kalorier147 kcal
Kolhydrater1.5 g
Socker (totalt)1 g
Naturligt0 g
Tillsatt1 g
Fiber0 g
Löslig0 g
Olöslig0 g
Protein21 g
Fett6 g
Mättat2.2 g
Omättat3.8 g
Natrium1200 mg

Bearbetningsgrad

85%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • Högt proteininnehåll
  • Lågt kolhydratinnehåll
  • Högt natriuminnehåll
  • Processat kött
  • Innehåller tillsatta konserveringsmedel

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Nötpastrami?

Det glykemiska indexet för Nötpastrami har ännu inte uppmätts. Innehåller 1.5 g kolhydrater per 100 g.

Är Nötpastrami bra för personer med insulinresistens?

Det glykemiska indexet för Nötpastrami är inte uppmätt. Med 1.5 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.

Vilken form av Nötkött har lägst glykemisk belastning?

Bland formerna av Nötkött i denna databas har Birria-nötkött lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).

Se Nötpastrami i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.