nopalin-tablett

GI 15 · LågtGL 6 / 100 g8/10

Lågt GI

15 GI

GL 6 per 100 g

Logi-poäng 8/10
  • Mycket högt fiberinnehåll
  • Bearbetad kosttillskottsform

nopalin-tablett har ett glykemiskt index på 15 (Lågt).

Uppdaterad 6 sep. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

nopalin-tablett är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

180
Kalorier
40 g
Kolhydrater
3 g
Protein
1 g
Fett
per 100g
Kalorier180 kcal
Kolhydrater40 g
Socker (totalt)3 g
Naturligt3 g
Tillsatt0 g
Fiber30 g
Löslig10 g
Olöslig20 g
Protein3 g
Fett1 g
Mättat0.2 g
Omättat0.8 g
Natrium50 mg

Bearbetningsgrad

75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • Mycket högt fiberinnehåll
  • Lågt glykemiskt index och glykemisk belastning
  • Inget tillsatt socker
  • Bearbetad kosttillskottsform
  • Lågt proteininnehåll
  • Minimal mikronäringsämnesdiversitet jämfört med hela livsmedel

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för nopalin-tablett?

nopalin-tablett har ett glykemiskt index på 15 (Lågt) och en glykemisk belastning på 6 per 100 g.

Är nopalin-tablett bra för personer med insulinresistens?

nopalin-tablett har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar nopalin-tablett blodsockret?

nopalin-tablett har en glykemisk belastning på 6 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se nopalin-tablett i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.