Mandelsmjölsgrissini
Lågt GI
GL 2 per 100 g
- Low glycemic load
- Moderate sodium content
Mandelsmjölsgrissini har ett glykemiskt index på 15 (Lågt).
Uppdaterad 23 sep. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Mandelsmjölsgrissini är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kolhydrater | 10 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 8 g |
| Löslig | 2.5 g |
| Olöslig | 5.5 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 36 g |
| Mättat | 3.5 g |
| Omättat | 32.5 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Low glycemic load
- High fiber content
- Rich in healthy fats
- Moderate sodium content
- Processed ingredient
- Calorie dense
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Mandelsmjölsgrissini?
Mandelsmjölsgrissini har ett glykemiskt index på 15 (Lågt) och en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Är Mandelsmjölsgrissini bra för personer med insulinresistens?
Mandelsmjölsgrissini har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Mandelsmjölsgrissini blodsockret?
Mandelsmjölsgrissini har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Mandelsmjölsgrissini i Logi-appen, med din portion.
