Glutenfri pajdeg med mandelmjöl
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Glutenfri pajdeg med mandelmjöl har ett glykemiskt index på 5, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra nuts rankas Glutenfri pajdeg med mandelmjöl bland de lägsta i glykemiskt index.
Glutenfri pajdeg med mandelmjöl är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 7/10
Varför detta betyg?
- ✓ Lågt glykemiskt index
- ✓ Högt innehåll av omättat fett
- ✓ Inget tillsatt socker
- ✗ Måttlig bearbetningsgrad
- ✗ Hög kaloritäthet
- ✗ Lågt vatteninnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 420 kcal |
| Kolhydrater | 12g |
| Socker (totalt) | 2g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 7g |
| Löslig | 2.1g |
| Olöslig | 4.9g |
| Protein | 12g |
| Fett | 36g |
| Mättat | 3g |
| Omättat | 32g |
| Natrium | 80mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Glutenfri pajdeg med mandelmjöl?
Glutenfri pajdeg med mandelmjöl har ett glykemiskt index på 5, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Glutenfri pajdeg med mandelmjöl bra för personer med insulinresistens?
Glutenfri pajdeg med mandelmjöl har ett lågt glykemiskt index (5), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Glutenfri pajdeg med mandelmjöl blodsockret?
Glutenfri pajdeg med mandelmjöl har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →