mandelpasta
Inget glykemiskt index8/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
18 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
- Utmärkt källa till hälsosamma omättade fetter
- Hög kaloritäthet
mandelpasta har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 18 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
mandelpasta är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
600
Kalorier
18 g
Kolhydrater
21 g
Protein
55 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 600 kcal |
| Kolhydrater | 18 g |
| Socker (totalt) | 4 g |
| Naturligt | 4 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 11 g |
| Löslig | 3.3 g |
| Olöslig | 7.7 g |
| Protein | 21 g |
| Fett | 55 g |
| Mättat | 4 g |
| Omättat | 49 g |
| Natrium | 1 mg |
Bearbetningsgrad
30%
Minimal
Varför detta betyg?
- Utmärkt källa till hälsosamma omättade fetter
- Högt protein- och fiberinnehåll
- Hög kaloritäthet
- Risk för dolda tillsatser om den inte är ren
Allergener
Innehåller: nötter
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för mandelpasta?
Det glykemiska indexet för mandelpasta har ännu inte uppmätts. Innehåller 18 g kolhydrater per 100 g.
Är mandelpasta bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för mandelpasta är inte uppmätt. Med 18 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se mandelpasta i Logi-appen, med din portion.
