mandelmjöl pizzabotten
Lågt GI
GL 1.2 per typisk stycke (120 g) · GL 1 per 100 g
- mycket låg glykemisk belastning
- måttlig bearbetning
mandelmjöl pizzabotten har ett glykemiskt index på 10, högre än vanligt Mandelmjöl (5). En typisk stycke (120 g) ger en glykemisk belastning på 1.2.
Uppdaterad 10 nov. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Mandelmjöl
- GI 5 · GL 1 per 100 g
Mandelmjöl - GI 15 · GL 1 per 100 g high proteinwaffle
Mandelmjöl och äggvita våffla - Mandelmjöl- och linfröbitarGI 10 · GL 1 per 100 g energy balls
- Mandelmjöl med torkade italienska örterGI 15 · GL 1.6 per 100 g with herbs
- Kyckling-esfirra med mandelmjölsdegGI 25 · GL 3 per 100 g chicken esfiha
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
mandelmjöl pizzabotten är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kolhydrater | 8 g |
| Socker (totalt) | 3 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Löslig | 2.1 g |
| Olöslig | 4.9 g |
| Protein | 15 g |
| Fett | 36 g |
| Mättat | 3 g |
| Omättat | 32 g |
| Natrium | 250 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- mycket låg glykemisk belastning
- hög halt av hälsosamma omättade fetter
- bra fiberinnehåll
- måttlig bearbetning
- hög kaloritäthet
- innehåller tillsatt salt
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för mandelmjöl pizzabotten?
mandelmjöl pizzabotten har ett glykemiskt index på 10 (Lågt). En typisk stycke (120 g) har en glykemisk belastning på 1.2; per 100 g är den glykemiska belastningen 1.
Är mandelmjöl pizzabotten bra för personer med insulinresistens?
mandelmjöl pizzabotten har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Mandelmjöl har lägst glykemisk belastning?
mandelmjöl pizzabotten har lägst glykemisk belastning av alla former av Mandelmjöl i denna databas (1 per 100 g).
Se mandelmjöl pizzabotten i Logi-appen, med din portion.
