kycklingfärs
Inget glykemiskt index8/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
- högt proteininnehåll
- innehåller mättat fett
kycklingfärs har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 4 aug. 2026 · Källor: USDA FoodData Central #171117 , Logi Nutrition Team · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
kycklingfärs är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 msk | 14 g |
| 4 oz serving | 113 g |
| 1 kopp | 225 g |
Näringsvärden (per 100g)
189
Kalorier
0 g
Kolhydrater
23.28 g
Protein
10.92 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 189 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 23.28 g |
| Fett | 10.92 g |
| Mättat | 3.12 g |
| Omättat | 7.8 g |
| Natrium | 70 mg |
Bearbetningsgrad
40%
Måttlig
Varför detta betyg?
- högt proteininnehåll
- lågt kolhydratinnehåll
- låg glykemisk påverkan
- innehåller mättat fett
- minimalt fiberinnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med kycklingfärs
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för kycklingfärs?
kycklingfärs har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är kycklingfärs bra för personer med insulinresistens?
kycklingfärs innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se kycklingfärs i Logi-appen, med din portion.
