frysta kycklingnuggets
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
frysta kycklingnuggets har ett glykemiskt index på 50, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 9 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra meat rankas frysta kycklingnuggets bland de lägsta i glykemiskt index.
frysta kycklingnuggets är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller protein
- ✓ Ger lite järn
- ✗ Högt natriuminnehåll
- ✗ Högt processad
- ✗ Innehåller tillsatt socker och ohälsosamma fetter
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 270 kcal |
| Kolhydrater | 18g |
| Socker (totalt) | 1g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 1g |
| Fiber | 1.5g |
| Löslig | 0.5g |
| Olöslig | 1g |
| Protein | 14g |
| Fett | 15g |
| Mättat | 3g |
| Omättat | 8g |
| Natrium | 600mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för frysta kycklingnuggets?
frysta kycklingnuggets har ett glykemiskt index på 50, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 9 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är frysta kycklingnuggets bra för personer med insulinresistens?
frysta kycklingnuggets har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar frysta kycklingnuggets blodsockret?
frysta kycklingnuggets har en glykemisk belastning på 9 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →