frysta kycklingnuggets
Lågt GI
GL 9 per 100 g
- Innehåller protein
- Högt natriuminnehåll
frysta kycklingnuggets har ett glykemiskt index på 50, högre än vanligt Klassiska kycklingnuggets (45).
Uppdaterad 29 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Klassiska kycklingnuggets
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
frysta kycklingnuggets är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kolhydrater | 18 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 1 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Löslig | 0.5 g |
| Olöslig | 1 g |
| Protein | 14 g |
| Fett | 15 g |
| Mättat | 3 g |
| Omättat | 8 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller protein
- Ger lite järn
- Högt natriuminnehåll
- Högt processad
- Innehåller tillsatt socker och ohälsosamma fetter
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för frysta kycklingnuggets?
frysta kycklingnuggets har ett glykemiskt index på 50 (Lågt) och en glykemisk belastning på 9 per 100 g.
Är frysta kycklingnuggets bra för personer med insulinresistens?
frysta kycklingnuggets har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Klassiska kycklingnuggets har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Klassiska kycklingnuggets i denna databas har Luftfriterade kycklingnuggets lägst glykemisk belastning (7 per 100 g).
Se frysta kycklingnuggets i Logi-appen, med din portion.
