Konfiterade kronärtskockor
Lågt GI
GL 1 per 100 g
- Högt fiberinnehåll
- Måttlig natriumhalt
Konfiterade kronärtskockor har ett glykemiskt index på 15, samma som vanligt kronärtskocka (15).
Uppdaterad 11 apr. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av kronärtskocka
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Konfiterade kronärtskockor är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Kolhydrater | 7 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 5 g |
| Löslig | 1.5 g |
| Olöslig | 3.5 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 8 g |
| Mättat | 1.2 g |
| Omättat | 6.8 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt fiberinnehåll
- Lågt glykemiskt index
- Innehåller hälsosamma omättade fetter
- Måttlig natriumhalt
- Innehåller tillsatt olja (ökar kalorierna)
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Konfiterade kronärtskockor?
Konfiterade kronärtskockor har ett glykemiskt index på 15 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Är Konfiterade kronärtskockor bra för personer med insulinresistens?
Konfiterade kronärtskockor har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av kronärtskocka har lägst glykemisk belastning?
Konfiterade kronärtskockor har lägst glykemisk belastning av alla former av kronärtskocka i denna databas (1 per 100 g).
Se Konfiterade kronärtskockor i Logi-appen, med din portion.
