Kirkland nötmix
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Kirkland nötmix har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 29 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Kirkland nötmix över genomsnittet i glykemiskt index.
Kirkland nötmix är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller nötter för hälsosamma fetter och protein
- ✓ Ger kostfiber
- ✗ Högt innehåll av tillsatt socker
- ✗ Hög kaloritäthet
- ✗ Bearbetade ingredienser (godis, salt)
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 480 kcal |
| Kolhydrater | 52g |
| Socker (totalt) | 32g |
| Naturligt | 14.0g |
| Tillsatt | 18g |
| Fiber | 5g |
| Löslig | 1.5g |
| Olöslig | 3.5g |
| Protein | 13g |
| Fett | 26g |
| Mättat | 6g |
| Omättat | 18g |
| Natrium | 120mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kirkland nötmix?
Kirkland nötmix har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 29 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Kirkland nötmix bra för personer med insulinresistens?
Kirkland nötmix har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Kirkland nötmix blodsockret?
Kirkland nötmix har en glykemisk belastning på 29 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →