kakaohaltiga fasta ämnen
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
kakaohaltiga fasta ämnen har ett glykemiskt index på 20, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas kakaohaltiga fasta ämnen bland de lägsta i glykemiskt index.
kakaohaltiga fasta ämnen är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 7/10
Varför detta betyg?
- ✓ Mycket högt fiberinnehåll
- ✓ Rik på antioxidanter (polyfenoler)
- ✓ Låg glykemisk belastning
- ✗ Innehåller mättat fett
- ✗ Kan innehålla spår av tungmetaller (t.ex. kadmium)
- ✗ Bitter smak begränsar direkt konsumtion
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 228 kcal |
| Kolhydrater | 58.4g |
| Socker (totalt) | 1.8g |
| Naturligt | 1.8g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 33.2g |
| Löslig | 10g |
| Olöslig | 23.2g |
| Protein | 19.6g |
| Fett | 13.7g |
| Mättat | 8.1g |
| Omättat | 5.6g |
| Natrium | 21mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för kakaohaltiga fasta ämnen?
kakaohaltiga fasta ämnen har ett glykemiskt index på 20, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är kakaohaltiga fasta ämnen bra för personer med insulinresistens?
kakaohaltiga fasta ämnen har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar kakaohaltiga fasta ämnen blodsockret?
kakaohaltiga fasta ämnen har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →