Inlagd sill
Inget glykemiskt index6/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Utmärkt källa till hälsosamma omega-3-fetter
- Mycket högt natriuminnehåll
Inlagd sill har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 24 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Atlantisk sill
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Inlagd sill är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
220
Kalorier
0 g
Kolhydrater
15 g
Protein
18 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 15 g |
| Fett | 18 g |
| Mättat | 4 g |
| Omättat | 12 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbetningsgrad
70%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Utmärkt källa till hälsosamma omega-3-fetter
- Noll glykemisk påverkan/kolhydrater
- Mycket högt natriuminnehåll
- Hög grad av bearbetning
Allergener
Innehåller: fisk
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Inlagd sill?
Inlagd sill har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Inlagd sill bra för personer med insulinresistens?
Inlagd sill innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Vilken form av Atlantisk sill har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Atlantisk sill i denna databas har Sill i yoghurtsås med örter lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).
Se Inlagd sill i Logi-appen, med din portion.
